Comunicado de prensaEnglish

Para publicación inmediata: 11 de septiembre de 2020   (20-167-español)

Contacto: Linda Waring, Comunicaciones,  564-999-0178                       

Prevención del suicidio: tema central para el mes de septiembre

OLYMPIA. Todos tenemos un rol en la prevención del suicidio. A fin de conmemorar el Mes Nacional de Prevención del Suicidio, el Departamento de Salud del Estado de Washington (DOH) y Forefront Suicide Prevention de la Universidad de Washington se asociaron con la Autoridad Sanitaria del estado, el Departamento de Asuntos para Veteranos, el Departamento de Servicios Sociales y de Salud y la Oficina del Superintendente de Enseñanza Pública para pedirles a los residentes de Washington que ayuden a prevenir el suicidio con el movimiento #BeThe1To.

Prestar atención es especialmente importante este año debido al aumento del estrés, la ansiedad y la depresión que las personas podrían estar experimentando con la COVID-19. Normalizar las conversaciones con respecto a la salud mental ayuda a romper el estigma. Es por eso que les estamos pidiendo a todos que sean quienes estén presentes, apoyen y mantengan la fortaleza para las personas que tal vez estén pasando por un momento difícil.

Seguir los pasos del modelo LEARN (“aprender”) puede ayudar a todos a identificar las medidas que pueden tomar a fin de ofrecer apoyo:

• Learn: aprender a reconocer las señales de advertencia.
• Empathize: mostrarle empatía a la persona que le preocupa y escuchar lo que tiene para decir.
• Ask: preguntarle si está pensando en suicidarse. Está bien preguntarle esto a una persona directamente.
• Remove: si responde que sí, intentar retirar el peligro, es decir, el método que está pensando en utilizar.
• Next steps: ayudar a la persona con los próximos pasos, como llamar o enviar un mensaje de texto a una línea para casos de crisis.

El lugar de inicio puede ser simplemente comunicarse con sus seres queridos para mostrarles que son importantes para usted, ya sea a través de un mensaje de texto o solo preguntándoles: “¿Cómo te encuentras?”.

“El suicidio puede prevenirse, y no se necesita una capacitación especial”, afirmó el secretario de Salud, John Wiesman. “Todos pueden aprender a reconocer las señales de advertencia, mostrar compasión, ofrecer apoyo y buscar ayuda para sí mismos si la necesitan”.

“Es importante que los estudiantes, las familias y los educadores conozcan las señales de advertencia del suicidio y cómo ofrecer apoyo”, afirmó el superintendente del estado, Chris Reykdal. “Estamos siempre atentos, especialmente porque nuestros estudiantes podrían estar experimentando más aislamiento. Proporcionar apoyo e intervenciones puede salvar vidas”.

Busque las etiquetas #BeThe1To, #BeThere y #SPM20 este mes en las páginas de las redes sociales de estos estados asociados en la prevención del suicidio. Durante el mes de septiembre, se compartirán recursos adicionales que ofrecen apoyo individual, familiar y comunitario.

Si está sufriendo una crisis o tiene pensamientos suicidas, o si una persona que conoce está en crisis, llame a la Línea de Prevención del Suicidio al (800) 273-8255 o utilice el chat en línea. Hay apoyo confidencial disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, los 365 días del año. Para obtener apoyo a través de mensajes de texto de la Línea de Mensajes de Texto para Crisis, inicie una conversación enviando “HEAL” al 741741.

Recursos adicionales para la prevención del suicidio (enlaces solo disponibles en inglés):

También hay recursos disponibles para los medios de comunicación ofrecidos por el Departamento de Salud y Forefront (enlaces solo disponibles en inglés).

Ingrese al sitio web del DOH cuando necesite una dosis saludable de información. Encuéntrenos en Facebook y síganos en Twitter.

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